Akupunktur
In meiner Praxis ist die Akupunktur die Methode, die ich am häufigsten einsetze – sie bildet das Herzstück meiner Arbeit und ist die Grundlage, auf der viele meiner anderen Behandlungsangebote aufbauen. Ich freue mich, Ihnen hier zu zeigen, wie sie wirkt und was Sie bei einer Behandlung erwartet.
Was ist Akupunktur?
Die Akupunktur ist eine Behandlungsmethode, die seit vielen Jahrhunderten ein wichtiger Bestandteil der Chinesischen Medizin ist. Grundlage ist das Meridiansystem – ein energetisches Netzwerk, das den ganzen Körper durchzieht und in dem die Lebensenergie Qi fließt. Auf diesen Meridianen liegen insgesamt – je nach Zählweise – etwa 350 bis 400 Akupunkturpunkte. Nach dem Verständnis der Chinesischen Medizin entstehen Beschwerden immer dann, wenn das Gleichgewicht von Yin und Yang und der Fluss des Qi gestört ist. Durch gezieltes Einwirken auf die betroffenen Punkte regt die Akupunktur den Körper dazu an, sich selbst wieder ins Gleichgewicht zu bringen, den Fluss des Qi zu harmonisieren und Blockaden zu lösen. Sie ist dabei ein eigenständiges medizinisches System: Sie betrachtet den Menschen ganzheitlich und geht nicht von einer einzigen, isolierten Ursache für ein Beschwerdebild aus, sondern sucht nach allen beteiligten Faktoren – körperlichen wie seelischen. Dadurch lässt sich die Akupunktur grundsätzlich bei einem sehr breiten Spektrum an Themen einsetzen.
Im Laufe des letzten Jahrhunderts hat sich die Akupunktur über die ganze Welt verbreitet und mittlerweile auch ihren festen Platz in der westlichen Medizin gefunden. Sie zählt heute zu den am besten untersuchten Verfahren der Chinesischen Medizin, und zahlreiche Studien haben sich mit ihrer Wirkung beschäftigt – die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat zudem eine umfangreiche Liste an Beschwerdebildern veröffentlicht, bei denen Akupunktur unterstützend wirken kann.
Die Akupunktur kann Schmerzen lindern, Stress abbauen und das allgemeine Wohlbefinden fördern. Sie gilt als nebenwirkungsarme und ganzheitliche Behandlungsmethode, die sowohl bei körperlichen als auch bei seelischen Beschwerden unterstützend wirken kann.
Wie läuft eine Behandlung ab?
Am Anfang jeder Behandlung steht eine ausführliche Anamnese, in der wir gemeinsam Ihre Beschwerden sowie allgemeine körperliche und seelische Themen besprechen. Dabei fließen auch die Puls- und Zungendiagnose mit ein – zwei traditionelle Methoden der Chinesischen Medizin, die wertvolle Hinweise auf Ihren gesundheitlichen Zustand liefern und mir helfen, die passende chinesische Diagnose zu stellen. Vor einer Akupunkturbehandlung sollten Sie mich zudem über eine bestehende Schwangerschaft informieren, damit ich die Behandlung entsprechend anpassen kann. Auf dieser Grundlage wähle ich die passenden Akupunkturpunkte aus.
Ich arbeite ausschließlich mit sterilen Einwegnadeln, die hauchdünn und biegsam sind – ganz anders als Injektionsnadeln, wie man sie aus der Arztpraxis kennt. Den Einstich spüren Sie in der Regel kaum oder gar nicht. Sollten Sie Angst vor Nadeln haben, nehme ich mir besonders viel Zeit für Sie. Mit dieser einfühlsamen Herangehensweise habe ich auch bereits Kinder akupunktiert.
Die Nadeln verbleiben anschließend in der Regel 20 bis 30 Minuten, während Sie entspannt liegen. Je nach Beschwerdebild kombiniere ich die Akupunktur mit weiteren Verfahren – etwa chinesischen Arzneimittelkräutern, Moxibustion oder Gua Sha.
Anfangs empfehle ich meist wöchentliche Behandlungen, später kann der Behandlungsabstand vergrößert werden. Wie viele Behandlungen insgesamt sinnvoll sind und wie lange die Behandlung dauert, hängt stark von Ihrem individuellen Beschwerdebild ab – das entscheiden wir gemeinsam im Erstgespräch. Auch eine regelmäßige, vorbeugende Behandlung zur allgemeinen Stärkung ist jederzeit möglich.
Anwendungsbereiche
Akupunktur kann bei einer Vielzahl von Themen unterstützend eingesetzt werden, unter anderem bei:
- Kinderwunsch
- Endometriose
- Begleitung während der Schwangerschaft
- Zyklusbeschwerden und Regelschmerzen
- Schmerzen (z. B. Kopf, Rücken, Nacken, Gelenke)
- Stress, innere Unruhe und Schlafstörungen
- Erschöpfung und Müdigkeit
- Verdauungsbeschwerden
Einen Überblick über weitere Themen finden Sie auf meiner Seite Themenschwerpunkte.
Je nach Thema kombiniere ich die Akupunktur auch mit Craniosacraltherapie oder Gesprächstherapie – mehr dazu finden Sie auf den jeweiligen Seiten.
Bei Fragen oder zur Terminvereinbarung kontaktieren Sie mich gerne, auch ein unverbindliches Erstgespräch ist möglich.