Beckenbodentherapie

Auch die Beckenbodentherapie spielt in meiner Praxis eine wichtige Rolle. Gerade bei diesem sensiblen Thema ist eine individuelle Beratung in Einzelsitzungen zum Thema Beckenbodenkräftigung nach der Schwangerschaft oder bei Harninkontinenz sinnvoll.
Viele Frauen bemerken nach der Schwangerschaft trotz Rückbildungskurs eine Veränderung ihres Beckenbodens. Häufig fühlt er sich nicht mehr so aktiv und kräftig an, wie es früher einmal war.
Wenn auch Sie das Gefühl haben, es hätte sich etwas „gelockert“ oder Sie vielleicht zu den vielen Menschen gehören, die von einer Harninkontinenz betroffen sind, dann scheuen Sie sich bitte nicht, dieses Thema anzugehen. Viele Beckenbodenprobleme lassen sich erheblich verbessern, oder sogar ganz in den Griff bekommen.

Auch hier lohnt es sich vorsorglich etwas zu tun. Die meisten Frauen stellen um den Wechsel eine zunehmende Schwäche des Beckenbodens fest. Dass muss aber nicht sein. Auch hier kann ein regelmäßiges Beckenbodentraining helfen.

Denn der Beckenboden ist ein Muskel, der durch Training gestärkt und gekräftigt werden kann. Es ist möglich, durch gezielte Beckenbodenübungen die Muskulatur aufzubauen. Gerne berate ich Sie auch über weitere Hilfsmittel wie z. B. Biofeedback- und Elektrostimulations-Geräte, die den Beckenboden messbar und für Sie somit leichter kontrollierbar machen. Diese Geräte können Sie sich, bei entsprechender Diagnose, auch von einem Arzt verschreiben lassen. Die Kosten hierfür trägt in der Regel die gesetztliche Krankenkasse.
Auch meine Erfahrungen aus der Akupunktur und Craniosacraltherapie, bringe ich in diese Arbeit mit ein und entwickle zusammen mit Ihnen, ein ganz auf Sie ausgerichtetes Therapiekonzept. Ich stehe Ihnen mit jahrelanger Erfahrung aus meiner Praxistätigkeit zur Verfügung. Hierbei richte ich mich ganz nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen und spreche dies in einer ausführlichen Erstanamnese mit Ihnen ab. Gemeinsam finden wir eine Möglichkeit, Ihren Beckenboden zu stärken und Ihr Wohlbefinden wieder herzustellen.

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